一到春天,很多人會出現這樣的情況:
壓力大,想事情想的多,焦慮煩躁,
總是不開心,emo,
感覺胸口裡面總是憋著一股氣,出不來。
晚上睡覺不踏實,總是半夜醒
有時候還會口乾口苦,
眼睛乾澀,平時總要多
這其實是春天肝氣旺,肝氣鬱結的表現。

蕞可怕的是肝氣過旺對脾胃不好,
口腔潰瘍,胃脹難受
口臭,吃進去的食物不消化等
所以每年春天我都會喝這樣一杯茶
金甘須——小罐茶
裡面含有12種食材


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食材:
菊花,金銀花,人參,牛蒡根,甘草,桑葉,枸杞,蒲公英,梔子,決明子,菊苣根,茯苓。

清🔥養肝,排出體內的垃圾和濁氣。茯苓,甘草健脾祛濕,清濕熱,人參滋陰補氣。我每天出門都會帶一瓶。體內的火氣沒了,痘痘也沒了。
