很簡單但巨巨巨補氣血…

補氣血貴在堅持…✊

每日一杯紅棗枸杞北芪蘋果水，慢慢補，滿滿補！

🌈【食材】✨

🍎新鮮蘋果：富含維生素與礦物質，為身體注入清新活力！

🍯紅棗：被譽為「天然維生素丸」，富含鐵質，補血小能手來啦！💪

🌿北芪（黃芪）：傳統中藥材，補氣固表，增強免疫力，守護你的健康防線！🛡️

🌰枸杞：明目養肝，同時含有多種微量元素，促進氣血循環，讓你的臉色紅潤有光澤！😊

🍵【工具—養生壺】⏰

🔪過程：

1、將蘋果洗凈切塊，紅棗去核（不易上火），北芪與枸杞洗凈備用。

2、放入養生壺：將所有食材放入養生壺中，加入清水。

3、選擇「花果茶」或「養生湯」模式等待即可！

4、根據個人口味，可適量加入蜂蜜調味～🍯

💡【小貼士】

養生壺煮制過程中，無需看管，省時省力又省心！⏰

紅棗、枸杞與北芪的補氣血功效相輔相成，適合各年齡段人群飲用（特殊體質或孕婦請遵醫囑哦）。👩‍⚕️

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