今天，我們給大家收集了超詳細的15個適合2-12歲的孩子的感統訓練遊戲，讓孩子遠離「感統失調」。
2-3歲的親子遊戲
到兒童遊樂場玩是2～3歲幼兒最感興奮的事。無論是溜滑梯、盪鞦韆、攀爬架、浪板、蹺蹺板等。
01 獨自上下樓梯
訓練目的：增進孩子的平衡能力。
訓練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續上或下樓梯。
難度設置：
A成人站在孩子前面或後面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；
B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；
C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；
D讓孩子獨自上、下樓梯。
幫助給予：
A雙手（或拇指）抬高給予協助；
B一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協助；
C單手（拇指）給予協助；
D撤消所有協助。
02 分糖果
遊戲目的：鍛鍊孩子精細動作的發展、培養孩子認知和分辨能力
遊戲準備：孩子喜歡吃的糖果若干，與糖果大小相似的珠子或球若干。空瓶子一個。
遊戲內容：將糖果和珠子混在一起放在一個盤裡，鼓勵孩子把糖果和珠子區分出來，將糖果（或珠子）用手挑出來放入空瓶子裡。挑完後蓋上瓶蓋，搖晃瓶子。讓孩子傾聽瓶子裡發出的聲音。
指導與建議：遊戲貫穿2-3歲的孩子。隨著孩子認知能力的增加，可以準備3樣以上的物品讓孩子區分。也可以增加物品的數量，讓孩子發展用手指挑揀的精細動作。
03 手眼協調訓練
遊戲目的：鍛鍊孩子手眼協調動作能力，發展孩子的動作靈活性。
遊戲內容：
1、抄寫訓練。讓孩子描寫、抄寫各種簡單的線條、圖形、字母、數字等。
2、倒水訓練。讓孩子學習把水倒入某一容器中，儘量不要把水漏出。
3、扣鈕扣。讓孩子學習扣按扣、鈕扣、爿口等。
指導與建議：遊戲貫穿2-3歲的孩子。
3-4歲的親子遊戲
幼兒的身高快速成長，跳躍運動十分重要，也對提高本體動覺幫助良多。
04 扔球
訓練目的：手臂運動能力/手眼協調能力
訓練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。
幫助給予：
1.開始時如果孩子不領會扔球的動作，可手把手地教；
2.給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離；
3.為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物；
05 平衡木
訓練目的：平衡能力的控制。
訓練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。
難度設置：
A.開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外；
B.要求孩子走完全程，儘量不要走出界外。
幫助給予：
1.訓練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；
2.要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；
3.訓練者在孩子的前方引導孩子走，但不給予身體協助；
4.讓孩子自己嘗試獨自走。
06 學蛙跳
訓練目的：腿部運動能力/重心及平衡能力。
訓練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示範如何做青蛙跳幾次，然後指導孩子模仿。
難度設置：
A.開始時，線段間的距離應該短一點，讓孩子容易達標；
B.如果孩子不願意合作，可引入食物獎勵的辦法，把獎勵物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎勵；
C.逐漸地把線段間的距離增大。
幫助給予：
1.身體協助；
2.每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時給予身體或口頭上的指導，重複示範並注意提起孩子參與的興趣。
07 轉椅遊戲
訓練目的：調節中心與平衡力。
訓練要求：讓孩子坐在轉椅內，家長在一旁旋轉椅子，速度逐漸加快。
難度設置：
A.開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；
B.孩子習慣後要求其兩手自然放在腿上，身體控制重心，並閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。
4-6歲的親子遊戲
全身性的運動，如騎單車、鑽拱橋、爬格子、單槓上翻轉身體，體會頭在不同位置的前庭覺，使用雙手雙腳控制身體的平衡。
08 滾動身體
訓練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協調能力。
訓練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。
難度設置：
A.在訓練者的身體協助下進行翻滾；
B.自己控制身體進行翻滾。
幫助給予：
1.給予大量的身體協助和口頭提示，讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量；
2.只在有需要時給予身體協助；
3.確保孩子的安全，避免碰傷。
09 障礙走
訓練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。
訓練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。
難度設置：
A.開始時只設置2-3個障礙物（跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。
B.設置5個障礙物，引入獎勵物。
幫助給予：
1.開始時成人先做示範，然後陪同孩子一起進行訓練，要有及時、足夠的身體和口頭提示；
2.鼓勵孩子自己做，並給予適當的提示；3鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。
10 腳尖站
訓練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。
訓練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時間。
難度設置：
A開始時讓孩子扶著牆壁或椅背站立；
B讓孩子嘗試徒手站立。
幫助給予：
1.可以在牆壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物，鼓勵孩子掂起腳去拿取；
2.給孩子數數，讓他/她知道要站多長時間。
