清肝明目清熱解毒首選｜夏枯草菊花廣東涼茶

🌟最近天氣濕熱+熬夜，喉嚨痛、眼睛又干又澀、長痘、臉出油多…整個人像炸毛一樣。

🔥趕緊來一杯這個古法配方涼茶，煮一壺喝完秒變「滅火器」🧯🧯。親測有效，喉嚨清爽了，眼袋都淡了，附保姆級教程，虛寒體質也能安心喝。

=====================================================================

=====================================================================

✨材料（最簡單）

夏枯草、菊花、桑葉，可以去菜市場買，也可以去藥房。

=====================================================================

=====================================================================

🍳詳細做法：

1️⃣材料全部洗乾淨，放入鍋中加入兩升水，靜置20分鐘；

2️⃣大火煲5分鐘，小火煲20分鐘；

3️⃣加入一片黃糖，等糖溶化後即可飲用。

🌼這個涼茶味道很好，天氣熱可以多煲一點，放冰箱冷凍當飲料喝，清肝明目還清熱，比喝飲料好多了！

‼️最後叨一句，少喝外面賣的涼茶，藥效是很快，但是裡面添加一些你想不到的東西，感冒啥的最管用的了。