不愧是蘋果山楂水！連喝一周換褲子！

蘋果山楂水，已經被我列為我的減負水之一，每年都必喝它！分享給久坐不愛運動，肚子肉嘟嘟的姐妹！~~~~

五種普通食材搭配在一起，竟然是↓稱神器~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

口感清甜，味道清清爽爽的大餐後來一杯超解膩！!~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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食材：蘋果+山楂+紅棗+枸杞+薑絲！

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喝法：除枸杞外，所有食材投入養生壺煮十五分鐘，最後放入枸杞，稍微放涼一點就可以喝啦！也可以用開水直接沖泡！

蘋果煮熟之後會有果膠營養更豐富，喜歡的姐妹快去試試！